El yoga del comer Trascender las dietas y los dogmas para nutrir al ser natural【電子書籍】[ Charles Eisenstein ]
＜p＞Vivimos tiempos confusos para los consumidores conscientes que se preocupan por su salud: cientos de dietas que se contradicen entre s? compiten por la atenci?n del p?blico, cada una de ellas respaldada por defensores acreditados y testimonios convincentes. ? ＜strong＞Cu?l es la dieta correcta? ?A qu? autoridad debemos creer? ?Qu? fuentes de informaci?n son fiables?＜/strong＞＜br /＞ ＜em＞El yoga del comer＜/em＞ presenta un enfoque totalmente nuevo, un camino de autoconfianza y autoexploraci?n. Este libro no le dir? qu? comer y qu? no comer. No es un libro de nutrici?n, ni sobre la "dieta y?guica". Se trata de un inspirador manual en el que se explica c?mo: Distinguir los antojos superficiales del apetito aut?ntico, para darle al cuerpo el alimento que necesita. Llevar una dieta coherente con la persona que es y la persona que quiere ser. Elegir de entre los cientos de dietas que hay en el mercado e identificar cu?l es la m?s apropiada para satisfacer sus propias necesidades. Transformar el deleite y el placer de comer en aliados en la b?squeda de la salud. Aumentar la confianza en el cuerpo natural y en el ser natural. El yoga del comer ofrece una visi?n original sobre las funciones f?sicas y espirituales del az?car, la grasa, la carne y otros alimentos, as? como sobre los ayunos, las dietas, el procesado de los alimentos, la fuerza de voluntad y los principios m?s profundos de la autonutrici?n. Dejando de lado la doctrina tradicional, este libro apela a una autoridad mayor, el propio cuerpo, y muestra c?mo acceder a la sabidur?a que nos ofrece y confiar en ella.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
- 商品価格：950円
- レビュー件数：0件
- レビュー平均：0（5点満点）